Le discipline bio-naturali, o arti del benessere altresì dette discipline

olistiche per la salute (DOS) sono un insieme molto ampio di tecniche e metodi che sono mirate al benessere della persona con lo scopo di generare una migliore qualità della vita.

Le bio-naturali perciò puntano a favorire la consapevolezza del proprio stile di vita, con l’obbiettivo di migliorare lo stato di salute e migliorare la qualità della vita e le risorse vitali della persona. Comprendono diverse pratiche come: massaggio, attività motorie, tecniche di respirazione, rilassamento e meditazione.

Le discipline bio naturali non sono sostitutive delle terapie mediche, non sono una terapia, né forniscono diagnosi per problematiche di salute.

Le nostre proposte nel territorio milanese e comasco: